1. Te confrunţi cu probleme ale tenului
2. Ochi obositi
3. luarea in greutate4. Aveti pofta de mancare nesanatoasa
5. beti Prea multa cafea6. schimbarea de dispozitie7. Vă simțiți deprimat8. memoria si concentrarea sunt diminuate
9. aveti dimineti obosite
10. Odihneste-te!Majoritatea adulților au nevoie de 7 până la 9 ore de somn pe noapte. Asigurați-vă că este odihnitor:
Un somn bun repară corpul și mintea, ceea ce vă ajută să funcționați la capacitate maxima. Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile si orice alte informatii despre sanatate disponibile pe www.reprezentant-anadolu.com au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale. Va sfatuim, ca pe langa www.reprezentant-anadolu.com sa consultati fie medicul Dvs., fie unul dintre medicii recomandati de noi.
|
Bun venit!Aici poti gasi
articole si sfaturi pentru sanatatea ta! Medic CenterREPREZENTANTUL OFICIAL PENTRU ROMANIA AL CENTRULUI MEDICAL ANADOLU DIN ISTANBUL Boli si afectiuni
All
|